Nu we bij onze "personal trainer" zijn, is het eerste dat ons verschijnt een afbeelding die beschrijft waar deze trainer over gaat, en een knop met de tekst "start programma". Daarom klikken we op die knop en onze training begint.
Eenmaal binnen geven ze ons de keuze uit 4 opties:
- Een uitstekend startpunt
- De volgende stap
- Een belangrijk doel
- Een epische uitdaging
We gaan "Een uitstekend startpunt" kiezen, wat de eerste optie is en dus voor beginners.
Nadat we de eerste optie hebben gekozen, moeten we nu kiezen tussen 3 andere opties:
- Beginner
- Gemiddeld
- Geavanceerd
Omdat we net beginnen, hebben we gekozen voor "Beginner". Daarom klikken we op deze optie. Om onze carrière te beginnen.
Nu verschijnt er een bericht waarin staat wat we allemaal gaan doen, in een periode van 8 weken. Het vertelt ons dat we 23,66 km per week gaan doen.
Als we het eens zijn, klik dan op klaar en als we willen delen op een van onze sociale netwerken, klik dan op delen. We klikken dus op « Gereed » om onze training te starten.
Nu zijn we al begonnen met de training. Er verschijnt een samenvatting van alles wat we deze week gaan doen, en wat we hebben gedaan op de dag dat we bezig zijn, wordt geselecteerd weergegeven.
Terwijl we lopen, vult de balk bovenaan zich, wat aangeeft dat we ongeveer 10,46 km moeten lopen.
Als we de iPhone draaien, verschijnt er een grafiek met onze statistieken. Iets dat handig kan zijn om onze training nauwkeuriger onder controle te houden.
Nu zijn we klaar om in vorm te komen met een personal trainer en helemaal gratis.
Van APPerlas we raden deze geweldige applicatie aan om je dagelijkse oefeningen uit te voeren, en als je meer wilt weten over deze APP, kun je de recensie bekijken HIERwaarin we het hebben over de hele APP in het algemeen.
Als je dit artikel leuk vond, kun je het delen op je favoriete sociale netwerken. U kunt ons ook volgen op Twitter of op Facebook om op de hoogte te blijven van het laatste nieuws over APPerlas .
