Teleurstelling is een subjectieve emotie, een negatief gevoel van state of mind die optreedt wanneer we loslaten van iets of iemand die onze verwachtingen frustreert. Teleurstelling is een veel voorkomend gevoel van ontevredenheid bij mensen, dat optreedt wanneer plannen worden verbroken of onderbroken of wanneer iemand ons verraadt. Als teleurstelling liefdevol is, spreken we van teleurstelling, net zoals we teleurgesteld of teleurgesteld zijn als we een verkeerd beeld hebben van de gevoelens van iemand anders.
Maar we kunnen ons niet alleen toeleggen op plannen of situaties, we kunnen het ook gebruiken in relatie tot mensen, dat wil zeggen, er zijn mensen die teleurstelling bij anderen kunnen opwekken als ze niet voldoen aan de verwachtingen die aan hen zijn toebedeeld, of gewoon als ze ons verraden of ons pijn doen met hun gedragingen en acties.
Opgemerkt moet worden dat hoewel teleurstelling een gevoel is dat kan worden overwonnen, vooral in die gevallen waarin het profiel van de persoon die lijdt gekenmerkt wordt door positief te zijn, het tegenovergestelde ook kan optreden en op de lange termijn kan voortduren, wat tot frustratie kan leiden. en tenslotte in een nog ernstiger toestand zoals depressie.
Teleurstelling vernietigt een zekerheid en zekerheden groeien niet vanzelf. Degenen die breken, herstellen en herbouwen ook nooit. Het opbouwen van een nieuwe zekerheid vereist werk, toewijding, inspanning en een angstaanjagend zelfvertrouwen dat met de jaren verloren gaat. Het vereist ook het vermogen om de gevolgen van eerdere teleurstellingen voor de geest over het hoofd te zien, omdat het onthouden ervan zo pijnlijk is dat het onmogelijk wordt om nieuwe zekerheden te reconstrueren. Hoe ouder je bent, hoe minder zekerheid je hebt en hoe meer teleurstellingen je oploopt.
Het geeft ook aan dat deze toestand vaak gepaard kan gaan met angst en veel stress.
Het idee van teleurstelling wordt ook gebruikt met betrekking tot het gevoel dat iemand heeft wanneer zijn verwachtingen niet worden waargemaakt of wanneer iets niet volgens verwachting verloopt: "De 10e plaats van de geselecteerde in het laatste WK was een teleurstelling" "Het ontslag van de coach halverwege het toernooi veroorzaakte een diepe teleurstelling bij alle spelers", "De Duitse pers omschreef het nieuwste album van de artiest als een teleurstelling".
Na een teleurstelling sluiten we meestal de deuren naar nieuwe ervaringen uit angst om opnieuw te lijden, om die diepe pijn van teleurstelling te voelen. Dat is de reden waarom veel mensen er de voorkeur aan geven of besluiten niet gehecht te raken aan iemand waarvan ze denken dat ze op deze manier het risico op opnieuw lijden minimaliseren.
Psychologen noemen deze keuze het ' waterdichte effect'. Het kan gebeuren wanneer we het beste van onszelf aan onze partner hebben gegeven en een ander hebben bedrogen, wanneer we volkomen eerlijk zijn tegen een vriend en een dolk in onze rug steken of wanneer we lijden onder de verlating van onze ouders of familieleden.
Helaas, zelfs als het niet een van deze drie situaties is, heb je dat gevoel zeker ervaren.
Teleurstelling, ten slotte, is een mengeling van verrassing en verdriet veroorzaakt door een externe factor die betrouwbaar was en waarheidsgetrouw leek te zijn, niet het resultaat van een onrealiseerbare illusie van utopisme.
