Het is een zeer effectieve aminozuur in eiwitrijk voedsel en heeft een effect dat de branden lichaam helpt lichaamsvet. De chemische samenstelling werd voor het eerst geïsoleerd in de jaren 1905, het wordt in de lever, de nieren en de hersenen gesynthetiseerd uit twee essentiële aminozuren zoals: lysine en methionine. Voor een optimaal gebruik heeft het de aanwezigheid van vitamine C, vitamine B-complex en ijzer nodig.
De L - carnitine hoofdfunctie opwekkende energie in ons lichaam en is essentieel voor de oxidatie van vetzuren, is een drager die vergemakkelijkt deze vetten goed worden gebruikt als energiebron, vergemakkelijkt de excretie van vet in het lichaam geaccumuleerd, versnelt het aërobe metabolisme van koolhydraten. Dit aminozuur wordt in toenemende mate gebruikt door mensen die worden ondergedompeld in de wereld van fitness of gezond leven, door middel van routines van cardiovasculaire oefeningen of gewichten gedurende lange tijd, omdat het hen in staat stelt om meer weerstand te hebben en zo vermoeidheid tijdens het sporten te voorkomen. routine, dit alles vergezeld van een goed dieet.
L-carnitine is verkrijgbaar in injecteerbare of tabletpresentaties, wat zijn verschil heeft aangezien de geïnjecteerde op een gerichte manier werkt op die plaatsen waar er een grotere hoeveelheid opgehoopt vet is, zoals de buik of heupen, de tabletpresentatie Het wordt gebruikt voor een uniform effect op het hele lichaam. Opgemerkt moet worden dat genoemd aminozuur op medisch voorschrift of onder toezicht moet worden ingenomen, ook al heeft het geen bijwerkingen op het lichaam.
