Onychofagie is een dwangmatige gewoonte die tot uiting komt doordat de persoon die eraan lijdt op zijn nagels bijt. Na verloop van tijd kan het meerdere fysieke verwondingen veroorzaken, zoals tandproblemen, vervorming van de cuticula, wratvorming, infecties, aantasting van schimmels of bacteriën en zelfs verhoging van de laterale randen van de vinger.
Onychofagie is aanwezig in angstbeelden en houdt doorgaans verband met nervositeit en stress. Wanneer deze gewoonte chronisch wordt (dat wil zeggen, het ontwikkelt zich permanent), kunnen alternatieven voor honger, verveling of inactiviteit worden geëvalueerd, maar we moeten ook rekening houden met de mogelijkheid dat het een symptoom kan zijn van een mentale of emotionele stoornis.
In de meest ernstige gevallen kunnen deze effecten zelfs volledig verlies van de nagel veroorzaken. Het is een veelvoorkomend gedrag bij kinderen en adolescenten dat de neiging heeft om op volwassen leeftijd te verdwijnen.
Bij de meeste mensen die niet kunnen stoppen met nagelbijten, is er sprake van een verandering van het zenuwstelsel of een emotionele onbalans die kan variëren van milde en specifieke gevallen tot chronische en pathologische gevallen van grote zorg. Nagelbijten is voor veel mensen een uitlaatklep voor hun nervositeit (angst, stress, ongeduld, angst, etc.).
Onychofagie veroorzaakt slijtage van de tanden en schade aan het glazuur door het constant klikken van de ene snijtand tegen de andere bij het bijten op de nagels, wat leidt tot een esthetisch probleem omdat de tanden worden doorgesneden, de tanden kunnen uiteindelijk uitvallen en de zweren erin avondeten. Dit alles wordt veroorzaakt door de puntige uiteinden van de nagels die mogelijk besmet zijn.
Nagelbijten kan het vermogen om voorwerpen met de handen vast te houden en het tastbare pijngevoel van nagelverlies beïnvloeden. Enkele "tips" die nuttig kunnen zijn Voordat u een thuisbehandeling doet of een specialist raadpleegt, moet u koffie, thee, cola of alcoholische dranken zoveel mogelijk vermijden, aangezien deze de neiging hebben om meer angst en nervositeit te veroorzaken. Je moet het automatisme van het eten van je nagels vermijden. Het belangrijkste is om je ervan bewust te worden of te zien in welke specifieke situaties de persoon niet kan voorkomen dat hij op zijn nagels bijt.
Als de situatie eenmaal is gelokaliseerd (zenuwen, stress, verveling, enz.), Moeten we de persoon die mentale associatie laten veranderen (zenuwen = nagelbijten) en proberen, tijdelijk, een andere associatie te introduceren (knabbelen aan een vrucht, een tak van een medicinale plant, haal diep adem, ratel met je vingers op tafel, etc.) Eet een gevarieerd dieet (fruit, groenten, granen, zuivelproducten, vlees).
