Het is die rusteloosheid of angst dat iets iemand wakker maakt. Bezorgdheid wordt vaak geassocieerd met angst en rusteloosheid die om de een of andere reden optreden. Er zijn allerlei problemen: Iemand die zich zorgen maken dat hun voetbal club heeft twee wedstrijden zonder overwinningen, terwijl iemand anders zich zorgen maken over het niet hebben van een baan.
Je zorgen maken is dat het lichaamsalarm is ingeschakeld voordat het ongeval plaatsvindt, voor het geval dat; En als dat organische alarmsysteem, dat zou moeten werken als de gevaarlijke situatie echt dreigt, blijft werken, genereert het chemicaliën in het lichaam die schadelijk zijn voor de gezondheid.
Bezorgd leven is het leven als iets gevaarlijks beschouwen, zonder enig ander alternatief dat ons in staat stelt te ontspannen en van dingen te genieten.
Enige bezorgdheid, daarom zijn niet ernstig en worden al snel vertrokken achter. Anderen kunnen na verloop van tijd aanhouden en leiden tot psychische problemen zoals angststoornissen of zelfs depressie.
Over het algemeen gaan ze gepaard met angst en verschijnen, als het een zeer complex probleem is, dat het geval is bij depressie en angst. Vooral in die gevallen waarin de persoon nergens een oplossing voor kan vinden.
Elke persoon zal volgens zijn overtuigingen en ervaringen zijn eigen zorgen ontwikkelen die niet samenvallen met die van een ander, juist omdat ze individuen zijn en anders denken. De zorg is een van de kenmerken van de dag - tot - dag veel mensen, iets dat anderen lijkt misschien een nachtmerrie onmogelijk om over te steken. Het is niet moeilijk om de twee kanten te onderscheiden, en er worden respectievelijk labels als 'pessimistisch' en 'optimistisch' gebruikt, hoewel de achtergrond van deze schijnbaar tegengestelde manieren van omgaan met het leven niet gemakkelijk te begrijpen is.
Het is belangrijk om te gaan denken over de vraag of het is echt de moeite waard zorgen te maken over zoveel dingen die materiaal kan zijn; kunnen leren prioriteiten te stellen en interne mandaten te herkennen en af te zweren die hen dwingen de geest nutteloos te bezetten, ervaringen buiten beschouwing gelaten die nooit zullen worden herhaald en die veel belangrijker kunnen zijn.
